خمس خطوات لحماية طفلك من الإنترنت

أصبح تصفح الإنترنت من مفردات الحياة اليومية لكثير من الأطفال في الوقت الحاضر. ولكي يتصفح الأطفال الشبكة العنكبوتية بأمان، نقدم لك القواعد الخمسة التالية. حساب شخصي: من الأفضل أن يقوم الوالدان بإنشاء حساب شخصي... اقرإ المزيد

الفقمة أميرة الغواصين

عزيزي الإنسان.. أنا الفُقمة.. لقد سبق أن حدّثتْك حيواناتٌ أخرى وكشفتْ لك بدائعَ الصنعة وشتى الحِكم في خلقها، ثم قامت بدورها بالرد على الطبيعيين الذين حاولوا تفسير الخلق من خلال نظرية التطور وتنميط الحيوانات ببع... اقرإ المزيد

ركوب الدراجات ومرض السكري

كشف الباحثون من خلال دراسة حديثة أن لاستخدام الدراجات الهوائية في التنقل دورا كبيرا في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وذكر الباحثون" أن البحث شمل 24623 رجلا، و27890 امرأة من الدنمارك، تراوحت أعما... اقرإ المزيد

الزنجبيل والشتاء

قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك: إن الزنجبيل يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة بفضل الزيوت الطيّارة، التي يحتوي عليها. وأوضح المركز أن الزيوت الطيّارة المسؤولة عن المذاق الممي... اقرإ المزيد

مشروع نسمات إضافة جديدة للفضاء الفكري

“نسمات” مشروع بحثي أكاديمي متكامل يتناول نموذج الخدمة والرؤية الحضارية الإصلاحية للأستاذ فتح الله كولن في أبعادها الفكرية وتجلياتها التطبيقية. وبمناسبة الإصدارة الورقية الأولى من مشروع “نسمات كان لموقع الزمان ... اقرإ المزيد

الواصلون والمنقطعون

يكتب "فتح الله كولن" في هذا العدد من "حراء" عن الطرُق التي تزدحم بها الدنيا، وعن فجاجها وشعابها، وعن استقاماتها واعوجاجاتها، وعن نورها وظلمائها، وينبه المشائين والسالكين المدلجين في الظُّلَم من أن تنزلق أقدامهم... اقرإ المزيد

فاكهة تعيدك شابا

تريد أن تتمتع بالشباب لأطول مدة ممكنة؟ عليك إذن بتناول الرمان. هذه الثمرة تعد في كثير من الثقافات رمزًا للحب والخصوبة. وإلى جانب طعمه اللذيذ، يعد الرمان غنيا بالفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة ، فضلا عن أن ثم... اقرإ المزيد

فوائد شوربة العدس في الشتاء

تعتبر شوربة العدس هي الأكلة المفضلة لدى الكثير من الناس، فبالإضافة لطعمها اللذيذ، إلا أنه هناك فوائد غير عادية لشوربة العدس، إليك أهمها:- 1- تحتوي على العديد من الألياف العالية، التي تساعد على تقليل ارتفاع مست... اقرإ المزيد

كوب منه يقيك الجلطة الدماغية

يؤكد الأطباء أن تناول فنجان واحد من الشاي يوميًا، يقلل احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية . ويقول علماء الولايات المتحدة:"إنهم درسوا الحالة الصحية لـ 6200 شخص، واتضح لهم أن الذين يتناولون فنجان شاي... اقرإ المزيد

تأشيرة الوجدان

في هذا العدد يكشف لنا الأستاذ كولن عن جانب من شخصيته الأدبية واقتداره الفني في التعبير والبيان، حيث يسرد في المقال المعنون بـ:"بيان القلب ولغة الحال" الخصائص التركيبية والفنون الجمالية التي بها يقوم البيان ويكت... اقرإ المزيد