عبير الإنسانية

أقلام هذا العدد من "حراء" تعلو وتتسامى بالأفكار المضيئة -كما هو دأبها في كل عدد- وتفتح أبوابًا جديدة في عالم التأمل والتفكر، تبذر البذورَ التي تنبت حبًّا وسلامًا وتآلفًا ورحمة في عصرنا، لتستنشق البشرية أنفاس ال... اقرإ المزيد

الرحمة الإنسانية دعوة حراء في عددها الجديد”72″

(حراء أونلاين) كعادة مجلة حراء في كل عدد جديد يصدر تناقش فيه مجموعة من الأفكار الإيجابية التي تبنى الإنسان والمجتمعات، وتسلط الضوء على المشاكل الطارئة وتضع لها الحلول العلمية، وذلك من خلال عصارة أفكار نخبة من ا... اقرإ المزيد

أكل صحي في رمضان

إن كان هناك شهر لا تنتهي نشوته، ولا تنفد بهجته، ولا يبلى الوجد عنده فهو شهر رمضان. ويتغيّر في شهر رمضان نظام الغذاء وتمرّ المعدة بحالة من الحساسيّة وقد يؤثّر عليها أيّ نوع من الطعام، حيث تظلّ لساعات خالية من أي... اقرإ المزيد

أربعة حلول لانسداد الأنف

احتقان الأنف هو حالة شائعة جدًا فى فصل الشتاء وفى الواقع، فإن معظم الناس يحصلون على انسداد الأنف بسبب تغير الفصول ويمكن أن تتطور الأوعية الدموية داخل الأنف وتلتهب وتتورم ويحدث زيادة بالمخاط. ويعتبر احتقان ال... اقرإ المزيد

شرب الشاي بعد الطعام يشكل خطورة على الصحة

(حراء أونلاين) ذكرت دراسة أن شرب الشاي بعد الطعام من العادات الأكثر خطورة على الصحة. وقالت الدراسة التي نشرها موقع "archyworldys" للمنوعات، إن البعض الناس يمارسون عددًا كبيرًا من العادات الخاطئة، والتي من شأ... اقرإ المزيد

ما هي فوائد التبسم؟

(حراء أونلاين) التبسُّمُ حركةٌ تساعد على استرخاء الجسم وتزيد من مقاومته للأمراض نظرًا لتنشيطها لبعض الإفرازات الخاصّة في أجسامنا، وتُعتبَرُ القدرة على الابتسام -أوّلًا وقبل كلّ شيءٍ- إحساسًا إيجابيًّا، ومن المع... اقرإ المزيد

هل تعلم أن اليوم هو عيد الأم؟

رغم أن أكثر الدول العربية تحتفل بعيد الأم يوم 21 من مارس كل عام وهو اليوم الذي يوافق الإعتدال الربيعي حيث يتساوى الليل والنهار واختيار اليوم يرجع لأهمية الربيع، ويذكر أن أول عربي دعا إلى تخصيص يومًا للأحتفال بع... اقرإ المزيد

خمس فوائد للتوابل الحارة قد لا تعرفها

هل تعلم أن في التوابل الحارة فوائد مذهلة لصحة الانسان؟. حيث إنها غنية بالفيتامينات خاصة فيتامينات "سي" و "أ" التي تساعد في:- 1- الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا: فهي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، بالإضافة... اقرإ المزيد

كيف تقضي على صداع الصيام؟

(حراء أونلاين) يعاني بعض الناس أثناء الصيام من الصدع، خاصة عند قيامهم ببعض الأعمال، أو عندما يوجهون حرارة الشمس القاسية، أو عند القيادة لفترة طويلة، إلا أن هناك بعض الأشياء الطبيعة التي لو قام بها الشخص يستطيع ... اقرإ المزيد