نصائح لتعزيز صحتك العقلية بوابة حراء الصحة 29/11/2025تشير الصحة العقلية أو النفسية إلى صحتك النفسية العامة. يتضمن الطريقة التي تشعر بها تجاه نفسك، وجودة علاقاتك، وقدرتك على...
علاقة الغذاء بالسلوك العدواني د. محمد السقا عيد العدد 103المجلةعلوم 27/11/2025يشكِّل الطعام الذي نأكله حجر الأساس لصحتنا الجسدية والعقلية. وتُظهر الدراسات أن النظام الغذائي لا يقتصر تأثيره على نمو الجسم...
فوائد البقدونس د. مؤمنة ياسمين النبات 25/11/2025تُعتبر نبتة البقدونس من الأعشاب العطرية الأكثر استخدامًا في الوطن العربي، فلا يكاد يخلو منزل من ربطة صغيرة من هذه...
الوجه.. كتاب الحقيقة في زمن الأقنعة الرقمية د. محمد السقا عيد علوم 18/11/2025بلاغة الملامح بين الحقيقة والتمويه في عالمٍ صاخب بالكلمات، كثير الضجيج، قليل الصدق، يبقى الوجه هو الصفحة الأولى من كتاب...
البلاستيك: من حلٍّ مستدام إلى أزمة بيئية أ. د. ناصر أحمد سنه علوم 12/11/2025كان من المفترض أن يحرر تخليق البوليمرات الصناعية قيود ندرة الموارد الطبيعية، لكنها أدت إلى أزمة بيئية طاحنة. ومع الاحتفال...