الماء البارد أم الساخن: أيهما أفضل لصحتك؟ بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 28/04/2026يُعد الماء عنصرًا أساسيًّا لا غنى عنه للحفاظ على الصحة العامة، إذ يسهم في تنظيم العمليات الحيوية بالجسم ويقي من...
8 عادات يومية لتقوية الذاكرة بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 26/04/2026تساهم بعض العادات الصحية اليومية في تقوية الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ، وبما أن العقل السليم في الجسم السليم، يتطلب الأمر بعض...
هل يساعد النوم حقًّا في تنظيف الدماغ؟ صهباء بندق العدد 104المجلةعلوم 23/04/2026ظلّ العلماء لعقود يحاولون الإجابة عن سؤال جوهري: كيف يمكن لجزيئات النفايات البروتينية الموجودة في السائل الدماغي داخل الجمجمة، أن...
البودكاست نقلة نوعية في عالم الثقافة عبد الرؤوف الوافي توتي بن حمزة العدد 104المجلةعلوم 22/04/2026لقد تخطى البودكاست حدود الوسائط التقليدية كالراديو والتلفزيون، بل أصبح منافسًا لمنصات الفيديو الشهيرة كـ”اليوتيوب”، ليُحدث ثورة نوعية في عالم...
الرؤى المنامية د. أحمد محمد القزعل العدد 104المجلةعلوم 16/04/2026الرؤى المنامية هي التصورات أو الأحداث التي يراها الإنسان أثناء نومه، وغالبًا ما تكون عبارة عن تجارب حسّية وعاطفية تتراوح...
