كيفية غسل وتنظيف الأنف بالطريقة الطبية الصحيحة؟

طريقة قديمة بدأت من الهند ودول جنوب شرق آسيا استخدمت قبل التوصل إلى بخاخات الكورتيزون، لكنها لاتزال أحد الطرق المفضلة على مستوى العالم في تنظيف الأنف لأنها طريقة طبيعية وآمنة تماما وليس لها أي آثار جانبية على ا... اقرإ المزيد

فقدان حاسة الشم عقب التفافي من كورونا إلى متى؟

هل يستمر فقدان حاسة الشم عقب التعافي من الإصابة بكوفيد-١٩؟ وإلى متى؟ المشكلة الأساسية المسببة لفقدان حاسة الشم هي احتقان الأنف، لذلك سيعتمد العلاج محاولة تقليل الاحتقان ومع الوقت يمكن استرجاع حاسة الشم.  ... اقرإ المزيد

جائحة كوفيد – 19.. لما الزنك؟

منذ بداية جائحة فيروس كورونا، تزايد الاهتمام بالفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية المناعة وخصوصا معدن الزنك. لماذا الزنك وما علاقته بالمناعة؟ الزنك من المعادن المهمة للجسم، ولكن للأسف لا يستطيع الجسم... اقرإ المزيد

استرتيجية تغيير العادات اليومية المتعلقة باستخدام اليدين

لم يتأكد انتقال كوفيد – 19 عبر الهواء الذي تتنفسه كما أُشيع ولا يمكنه أيضا أن يخترق جلدك. كي ينتقل إليك، لابد أن تكون قد خالطت مريض عن قرب أوتعرضت للرذاذ الصادر منه. أو أن تكون لمست/قبلت/ عانقت شخص (أو جسم صلب)... اقرإ المزيد

كورونا.. حلفاء وأعداء

عندما يدخل فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) إلى جسم الإنسان، فإنه يدخل في سباق مع الزمن للوصول إلى خلايا الرئتين للتكاثر والانتشار من خلالها؛ وبمجرد أن يكتشف جهاز المناعة الفيروس المتسلل تشتعل بينهما حرب ضروس، ي... اقرإ المزيد