(حراء أونلاين) ارتداء الكعب العالي لعشر دقائق فقط، يعادل إجهاد وإرهاق لاعبي كرة القدم، بعد لعب مباراة مدتها تسعين دقيقة، مضاف إليها الأشواط الإضافية وركلات الترجيح.
أخبار مفيدة
- فوائد أكل التفاح في رمضان
- دار الإفتاء المصرية الخميس أول أيام شهر رمضان
- ليلة النصف من شعبان
- صدر حديثًا.. "العدد 91 من مجلة حراء"
- خمس أغذية مفيدة في الشتاء للوقاية من التهاب الحلق
- "إمام المحدثين"
- مشروب سحري يخلصك من الإرهاق
- 8 أشياء أول مرة ستعرفها عن نفسك
- بصمات الأصابع الفريدة
- متى نكوِّن الحس الديني لدى أطفالنا؟
- حساسية الغبار
- 10 نصائح لقضاء وقت سعيد مع أطفالك