فوائد ممارسة الرياضة اليوميةمحمد شبل الإنسانالصحة 18/07/2024ممارسة الرياضة اليومية، هي عادة لا بد منها للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية، وتوفر العديد من الفوائد الصحية المهمة. فالإسلام...
وصفات طبيعية لعلاج صداع الرأسبوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 11/06/2024الصداع هو واحد من الأمراض المزمنة التي يشعر بها الإنسان، ولقد يضطر الإنسان في بعض الأحيان لاستشارة الطبيب من أجل...
7 نصائح للقضاء على آلام المعدةبوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 02/06/2024قدم موقع “إكسبريس” عددًا من نصائح خبراء التغذية، للاستعانة بها في تجنب آلام المعدة، التي تحدث بسبب الالتهابات أو الانتفاخ...
اكتشف سر الأمعاء الصحيةصابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالصحة 01/06/2024غالبًا ما نتلقى رسائل متناقضة عن البكتيريا، ولكن عندما يتعلق الأمر بأمعائنا، يجب أن نبدأ في التفكير في البكتيريا كصديق،...
السر الخفي في النوم ليلاًصابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالإنسانالصحة 30/05/2024النوم ليلاً يعد من الأنشطة الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية للإنسان. الحصول على قسط كافٍ من...
