وسائل فعالة للتخلص من إدمان الهاتف الذكي أحمد السيد أحمد أخبار مفيدةالصحة 13/05/2025لقد أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية؛ فقد سهَّل الوصول إلى المعلومات، وساهم في تطوير نمط الحياة،...
5 نصائح تحمي طفلك من ضربات الشمس بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 11/05/2025مع بداية فصل الصيف قد يقع الأطفال فريسة لضربات الشمس والتسمم الغذائي، لأنهم يكونون أكثر عرضة للشعور بالحرارة والمشاكل الصحية،...
كيف بدأت موائد الرحمن في مصر؟ بوابة حراء أخبار مفيدةملف رمضان 24/03/2025صاحب فكرة موائد الرحمن قيل إن أحمد بن طولون مؤسس الدولة الطولونية هو صاحب فكرة إقامة موائد الرحمن في رمضان...
أكل صحي في رمضان بوابة حراء أخبار مفيدة 16/03/2025إن كان هناك شهر لا تنتهي نشوته، ولا تنفد بهجته، ولا يبلى الوجد عنده فهو شهر رمضان. ويتغيّر في شهر...
كيف تقلل الشعور بالجوع والعطش في رمضان؟ بوابة حراء أخبار مفيدةماذا ولماذا؟ 11/03/2025يعتبر الصيام في رمضان تدريبًا على الصبر والتحمل، لكنه قد يكون صعبًا على البعض بسبب مشاعر الجوع والعطش التي تؤثر...