مشروب سحري يخلصك من الإرهاق بوابة حراء أخبار مفيدة 10/07/2025إن الوتيرة المتسارعة للحياة، وضغوط العمل والأسرة يؤديان بالكثير منا للشعور بالتعب والإرهاق وبصورة مستمرة، وهو ما يمثل خطرًا على...
النشويات المفيدة والضارة بوابة حراء أخبار مفيدةبالهناء والشفاء 06/07/2025النشويات الضارة الكربوهيدرات تنقسم إلى سكر وألياف ونشا. أكثر أنواع الكربوهيدرات شيوعًا هو النشا، وهو مصدر مهم للطاقة لكثير من...
حساسية الغبار بوابة حراء أخبار مفيدة 30/04/2025حساسية عث الغبار هي تفاعل من الجسم تجاه تلك الحشرات الصغيرة التي تعيش عادة في غبار المنزل التي تُعرف بـ...
7 نصائح للقضاء على آلام المعدة بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 14/04/2025قدم موقع “إكسبريس” عددًا من نصائح خبراء التغذية، للاستعانة بها في تجنب آلام المعدة، التي تحدث بسبب الالتهابات أو الانتفاخ...
الصوف.. كيف يمنحنا الدفء؟ بوابة حراء أخبار مفيدةماذا ولماذا؟ 04/02/2025لماذا نشعر بالدفء عند ارتداء الملابس الصوفية؟ في فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة، نلجأ إلى ارتداء الملابس الصوفية لتدفئة...
