حراء (104).. قراءة معاصرة للقرآن والكون والإنسان أحمد السيد أحمد أخبار مفيدةالعدد 104المجلة 29/03/2026
احذر! الملح يرقق عظامك صهباء بندق الصحةعلوم 04/07/2024ثمة دلائل مؤكدة بأن استهلاك الملح بكميات كبيرة يزيد من خطر فقدان الكتلة العظمية والإصابة بهشاشة العظام؛ فكلما أفرطت في...
أطعمة تقوي المناعة وتحمي الجهاز التنفسي بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 19/06/2024سواء كنت تشعر بالضعف أو بالقلق من الفيروسات والجراثيم يمكنك أن تبدأ في تحسن ودعم نظام المناعة ليصبح أقدر على...
السر الخفي في النوم ليلاً صابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالإنسانالصحة 30/05/2024النوم ليلاً يعد من الأنشطة الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية للإنسان. الحصول على قسط كافٍ من...
8000 خطوة تقلل خطر الموت المبكر نور الدين صواش الصحةمعلومات طبية سريعة 29/05/2024في دراسة أجراها “نيلز ستينز” (Niels Stens) وزملاؤه في قسم أمراض القلب في المركز الطبي لجامعة “رادبود” (Radboud) في هولندا،...
استثمار البيئة الحيوانية لتحسين الصحة البشرية 1 أ. د. ناصر أحمد سنه الإنسانالصحةعلوم 19/05/2024الإنسان والحيوان.. رفقاء درب طويل. لعل اقتناء بعض الحيوانات قد يضفي نوعًا من المتعة والبهجة والجمال والإثارة، لكن تثبت الأبحاث...