النشويات المفيدة والضارةبوابة حراء أخبار مفيدةبالهناء والشفاء 04/09/2024النشويات الضارة: الكربوهيدرات تنقسم إلى سكر وألياف ونشا. أكثر أنواع الكربوهيدرات شيوعًا هو النشا، وهو مصدر مهم للطاقة لكثير من...
قمر الدين مشروب رمضاني غني بالفوائدبوابة حراء بالهناء والشفاء 27/03/2024قمر الدين هو عبارة عن ثمار المشمش المجففة، ويرجع سبب تجفيف المشمش لقصر موسمه، ومن المعروف أن المشمش غني بالفيتامينات...
الأرز باللبن من الحلويات الخفيفة على المعدةبوابة حراء بالهناء والشفاء 08/06/2023يعتبر الأرز باللبن من الحلويات الخفيفة على المعدة، وينتشر هذا النوع من الحلويات في كثير من البلاد العربية خاصة مصر، وتقدم حراء اليوم طريقة إعداد هذه الوجبة السريعة. طريقة التحضير: يُغسل الأرزّ جيدًا ويُنقع لمدة نصف ساعة في كميّة كافية...
وجبة سحور صحيةبوابة حراء بالهناء والشفاءملف رمضان 01/04/2023(حراء أونلاين) كلنا نبحث عن وجبة سحور صحية، تحتوي على كل ما يحتاجه الجسم أثناء الصيام، حراء تقدم إليكم وجبة...
المكرونة بالبشاميل السهل الممتنعبوابة حراء بالهناء والشفاء 25/10/2022(حراء أونلاين) تعتبر المكرونة بالبشاميل من أكثر الوجبات المفضلة لدى الأسر في العالم أجمع، وأيضا تحدي لدى كثير من ربات...
