خطورة التثاؤب والغفوة النهارية أثناء العمل أ.د. أمير السيد أحمد ذكي علوم 18/10/2026يعشق جسم الإنسان النظام؛ فعندما يبدأ الجسم بالاستعداد للاستيقاظ مبكرًا، كأن يكون في الخامسة صباحًا، فإنه يفرز الهرمونات المناسبة لهذا...