كيف ترفع الأغذية التركيز؟ رضا إبراهيم محمود العدد 103المجلةعلوم 08/12/2025لا شك في أن الأغذية التي نتناولها يوميًّا وباستمرار، يكون لها تأثير كبير على طريقة تفكيرنا وشعورنا وشفائنا ونمونا. هذا،...
اكتشف سر الأمعاء الصحية صابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالصحة 06/12/2025غالبًا ما نتلقى رسائل متناقضة عن البكتيريا، ولكن عندما يتعلق الأمر بأمعائنا، يجب أن نبدأ في التفكير في البكتيريا كصديق،...
المعرفة خبز الأدمغة رضا إبراهيم محمود العدد 103المجلةعلوم 02/12/2025لقد شكّلت المعرفة وعيًا لفهم الكثير من الحقائق، وذلك عبر اكتساب المعلومات وإجراء التجارب وتفسير النتائج، والتأمل في طبيعة النفس...
علاقة الغذاء بالسلوك العدواني د. محمد السقا عيد العدد 103المجلةعلوم 27/11/2025يشكِّل الطعام الذي نأكله حجر الأساس لصحتنا الجسدية والعقلية. وتُظهر الدراسات أن النظام الغذائي لا يقتصر تأثيره على نمو الجسم...
الوجه.. كتاب الحقيقة في زمن الأقنعة الرقمية د. محمد السقا عيد علوم 18/11/2025بلاغة الملامح بين الحقيقة والتمويه في عالمٍ صاخب بالكلمات، كثير الضجيج، قليل الصدق، يبقى الوجه هو الصفحة الأولى من كتاب...