تقرير نسمات الجديد: تركيا من ديمقراطية واعدة إلى دولة مافيويةأبو زيد عبد الرحيم أخبار مفيدة 31/12/2019
أطعمة يجب على المصاب بالإنفلونزا تجنبهابوابة حراء أخبار مفيدة 04/01/2025إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا فيجب عليك تجنب الأطعمة الآتية: الأطعمة عالية الدهون: مثل الوجبات السريعة والمقليات. السكريات: سواء كانت مشروبات...
أطعمة تعالج الإنفلونزاأحمد السيد أحمد أخبار مفيدةالصحة 28/12/2024مع بداية فصل الشتاء والطقس البارد تزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا؛ لذا من الضروري معرفة أفضل الأطعمة والمشروبات التي...
مقاومة العدوى واستعادة شباب جهازك المناعيبوابة حراء أخبار مفيدة 03/09/2020(حراء أونلاين) اغسل يديك بعنايةٍ لعشرين ثانية، غطّ عطستك بمرفقك، تجنب ملامسة وجهك، ابقَ على مسافة مترٍ عن الآخرين، وكملجأ...
هل يكفي كوب من الماء البارد لردع الإنفلونزا ؟!صهباء بندق معلومات طبية سريعة 27/10/2019لماذا ينصح بشرب كوبٍ من الماء البارد بعد خروجك من مكان دافئ وقبل أن تخرج إلى الشارع والطقس البارد؟ وإذا...
