نصائح مهمة لخسارة الوزن في رمضان صهباء بندق الصحةمعلومات طبية سريعةملف رمضان 04/03/20261- تقسيم وجبة الفطار لـ 3 وجبات رئيسية؛ تبدأ بوجبة خفيفة على الفطار، بعدها بنصف ساعة الوجبة الرئيسية، وبعدها الوجبة...
سمّ النحل.. أمل جديد في مواجهة سرطان الثدي بوابة حراء الصحةعلوم 17/02/2026في تطوّر علمي يبعث على الأمل، كشفت دراسة مخبرية حديثة عن قدرة مركب طبيعي مستخلص من سمّ نحل العسل على...
ضعف الذاكرة مرتبط بأمراض القلب د. إبراهيم أبو رمان علوم 11/02/2026انتشرت أمراض القلب بشكل ملحوظ خلال الآونة الأخيرة، نتيجة الممارسات والعادات الصحية الخاطئة. والخطير في الأمر أن أمراض القلب لا...
الضوابط الشرعية والقانونية في العصر الرقمي د. سليمان أحمد شيخ سليمان علوم 08/02/2026في زمن تتسارع فيه ثورات التقنية والمعرفة، وتعيد فيه الرقمنة تشكيل تفاصيل حياتنا اليومية، لم يعد النقاش حول العلاقة بين...
أسباب وعلاج اكتئاب الشتاء بوابة حراء الصحة 29/01/2026يعاني البعض من تغيرات نفسية وسلوكية عند دخول فصل الشتاء، تظهر في صورة شعور بالحزن، أو تغيرات في الشهية، أو...
