اكتشف سر الأمعاء الصحيةصابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالصحة 01/06/2024غالبًا ما نتلقى رسائل متناقضة عن البكتيريا، ولكن عندما يتعلق الأمر بأمعائنا، يجب أن نبدأ في التفكير في البكتيريا كصديق،...
السر الخفي في النوم ليلاًصابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالإنسانالصحة 30/05/2024النوم ليلاً يعد من الأنشطة الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية للإنسان. الحصول على قسط كافٍ من...
8000 خطوة تقلل خطر الموت المبكرنور الدين صواش الصحةمعلومات طبية سريعة 29/05/2024في دراسة أجراها “نيلز ستينز” (Niels Stens) وزملاؤه في قسم أمراض القلب في المركز الطبي لجامعة “رادبود” (Radboud) في هولندا، تم تحديد عدد الخطوات المطلوبة يوميًّا للحياة الصحية، والتأكيد على مزايا المشي السريع. وأظهرت البيانات أنه من أجل الحد من...
ثمانية أسباب تؤدي إلى ضيق النفس.. تعرّف عليهابوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 25/05/2024يمكن أن يحدث خفقان القلب وضيق التنفس بسبب العديد من الحالات المختلفة.. وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة: ١- التوتر والخوف...
عالج أسنانك بالقرنفلبوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 22/05/2024يعتبر التهاب اللثة من المشكلات المزعجة التي يصاب بها بعض الأشخاص، نتيجة لإهمال تنظيف الأسنان أو كثرة التدخين أو نقص الفيتامينات والمعادن...
