تعرف على أنواع الدهون بوابة حراء أخبار مفيدة 11/11/2025تعتبر الدهون أكثر من يؤرّق مجموعة كبيرة من الناس، لأنها تشوه الجسم وتذهب بتناسقه، ولكن يجب على كل شخص قبل...
الوجبات السريعة واللون الأحمر أنس فردوسي أخبار مفيدة 10/11/2025لماذا تستخدم مطاعم الوجبات السريعة اللون الأحمر في أثاثها وشعاراتها، هل هذا صدفة؟ بالطبع ليس صدفة. إن اختيار اللون الأحمر...
المكسرات الصحية.. غذاء وفوائد بوابة حراء أخبار مفيدة 05/11/2025تُعد المكسرات من أكثر الأطعمة الطبيعية غنى بالفوائد الصحية، فهي ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل مصدر متكامل للدهون المفيدة...
خطورة شرب الشاي بعد الطعام بوابة حراء أخبار مفيدة 04/11/2025ذكرت دراسة أن شرب الشاي بعد الطعام من العادات الأكثر خطورة على الصحة. وقالت الدراسة التي نشرها موقع “archyworldys” للمنوعات،...
ما هو الأدرينالين؟ بوابة حراء أخبار مفيدة 03/11/2025الأدرينالين (Adrenaline): هرمون يتكوّن داخل الغدّتين الكظريّتين، ويختلط مباشرةً بالدم كمادّة دفاعيّة، ويؤدّي إفرازُ كمّيّة قليلة من الأدرينالين إلى زيادة...
