أخبار مفيدة

طرق حماية نفسك وأسرتك من نزلات البرد

(حراء أونلاين) مع دخول فصل الشتاء في كثير من دول العالم، يبدأ معه انتشار كبير لنزلات البرد والأنفلونزا، ولكي نحمي أنفسنا وأسرتنا من نزلات البرد والأنفلونزا، يجب اتباع هذه الطرق لتغلب على هذه المشكلة. - التطعيم... اقرإ المزيد

أنواع جسم الإنسان

(حراء أونلاين) لكل شخص نظامه الغذائي الذي يناسبه، كما أن لكل جسم طبيعة ونظام غذائي يناسبه؛ ولذلك لا بد أن تكون الحمية والنظام الغذائي المتبعتين لكل شخص مناسبتين للحفاظ على الوزن المطلوب، وهذا ما يعتمده خبراء ال... اقرإ المزيد

ماذا تعرف عن مخك؟

هل تعلم أن مخ الإنسان يحتوي على تريليون خلية عصبية يعني ألف مليار خلية. (بما يعادل عدد النجوم في بعض المجرات). كما أن عقلنا يستطيع تخزين 650000 معلومة، ومعالجة 2 مليون معلومة جديدة كل ثانية. عندنا في هذا الرسم... اقرإ المزيد

وصفات طبيعية لعلاج صداع الرأس

(حراء أونلاين) الصداع هو واحد من الأمراض المزمنة التي يشعر بها الإنسان، ولقد يضطر الإنسان في بعض الأحيان لاستشارة الطبيب من أجل تخفيف أثره، إلا أن هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعاجل هذا المرض وهي: الزن... اقرإ المزيد

خمس أغذية مفيدة في الشتاء للوقاية من التهاب الحلق

(حراء أونلاين) تكثر خلال فصل الشتاء الإصابات بالتهاب الحلق الذي ينجم غالبًا عن عدوى بكتيرية، وترافقه أعراض شبيهة بالزكام. وإلى جانب استشارة الأطباء الضرورية والالتزام بتعليماتهم، يقدم خبراء الصحة بعض الأطعمة ا... اقرإ المزيد