طرق الوقاية من مرض السكري بوابة حراء أخبار مفيدة 12/08/2024يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا بين الشباب في العصر الحاضر، ويرجع السبب في ذلك إلى التغيرات الجسدية والعقلية...
أشهر خمس خرافات عن الدايت مي سهدي بدر أخبار مفيدة 11/08/2024هناك بعض المفاهيم الخاطئة المنتشرة عن النظام الغذائي (الدايت) وإليكم أهمها: 1- الدايت حرمان: الصوره التي نتخيلها في أذهاننا عن...
كيف تكون شخصًا ناجحًا؟ بوابة حراء أخبار مفيدة 08/08/2024لكي تكون شخصًا ناجحًا لا بد من أن تتسم بعدة صفات، وهذه الصفات هي كالآتي: مبادر: الناجحون لا ينتظرون شخص...
غذاء ملكات النحل.. هبة ربانية للصحة والجمال صابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدة 07/08/2024غذاء ملكات النحل، المعروف أيضًا باسم “الهلام الملكي”، هو مادة سميكة وبيضاء تفرزها الغدد الفكية العلوية والغدد البلعومية للنحلات العاملات....
10 نصائح لقضاء وقت سعيد مع أطفالك بوابة حراء أخبار مفيدة 28/07/2024يصاب بعض الآباء بالحيرة والارتباك عندما يتاح لهم قضاء وقت بمفردهم مع أطفالهم، وهذه الحيرة ناتجة عن كون الآباء لا...
