أعشاب تنظف القولون العصبي بوابة حراء أخبار مفيدة 08/07/2025هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن تخفف من آلام القولون العصبي، كما أنها تفيد في حالات الإمساك أو الإسهال المرتبطة...
التربية أولاً د. شاذلي عبد الغني إسماعيل تربية 07/07/2025تحوي تعاليم ديننا الإسلامي منظومة شاملة للقيم الأخلاقية التي يمكنها أن تؤسس لواقع نعيش في ظلاله حياة تنعم بكل ما...
أمراض قد يسببها المكيف بوابة حراء أخبار مفيدة 07/07/2025استخدام مكيف الهواء يعتبر ضروريًّا في فصل الصيف، إلا أن الاستخدام المفرط لهذا الجهاز قد يؤدي إلى حدوث بعض الآثار...
آخر تمتمات الروح عبد النبي نصر العدد 101المجلةشعر 06/07/2025لــيـــلٌ ودمــــعُ تـشــــردٍ وشـــــحـــوبُُ وقـــصـــائـــدٌ بــالــذكــــرياتِ تــــذوبُ بالأمـــسِ أغـنـيـةُ الصـــغارِ ودُمْــيَـــةٌُ واليــــومَ قــــبلَ الأمــنــياتِ أشــيــبُ لـي فـي عيونِ الأرضِ آخــرُ...
النشويات المفيدة والضارة بوابة حراء أخبار مفيدةبالهناء والشفاء 06/07/2025النشويات الضارة الكربوهيدرات تنقسم إلى سكر وألياف ونشا. أكثر أنواع الكربوهيدرات شيوعًا هو النشا، وهو مصدر مهم للطاقة لكثير من...