العلماء يكتشفون ثلاثة أطعمة لها تأثير مهدئبوابة حراء أخبار مفيدة 04/06/2024وجد العلماء أن أوميغا ٣ الموجود في أطعمة السمك والجوز وبذور الكتان، يلعب دورًا كبيرًا في تهدئة الإنسان والتقليل من...
٥ أسباب تجعلك تتوقف عن أكل الثوم فورًابوابة حراء أخبار مفيدة 03/06/2024لا شك أن الثوم، أحد المكونات الرئيسية المستخدمة في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق حول العالم، ويتميز بفوائده الغذائية الكبيرة...
7 نصائح للقضاء على آلام المعدةبوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 02/06/2024قدم موقع “إكسبريس” عددًا من نصائح خبراء التغذية، للاستعانة بها في تجنب آلام المعدة، التي تحدث بسبب الالتهابات أو الانتفاخ...
لماذا تظهر أفكارنا على هواتفنا؟نور الدين صواش أخبار مفيدة 31/05/2024في عصر الإنترنت والتكنولوجيا المتقدمة يلاحظ الكثيرون ظاهرة غريبة، هي أن الأشياء التي نفكر بها تظهر فجأة على هواتفنا الذكية...
السر الخفي في النوم ليلاًصابر عبد الفتاح المشرفي أخبار مفيدةالإنسانالصحة 30/05/2024النوم ليلاً يعد من الأنشطة الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية للإنسان. الحصول على قسط كافٍ من...
