شرب الماء أثناء الطعام و تأثيره على الجسم بوابة حراء أخبار مفيدة 09/12/2025فوائد شرب الماء أثناء الطعام 1. تحسين صحة الكلى: الماء يساعد على ترطيب الجهاز البولي ويساعد في تخليص الجسم من...
كيف ترفع الأغذية التركيز؟ رضا إبراهيم محمود العدد 103المجلةعلوم 08/12/2025لا شك في أن الأغذية التي نتناولها يوميًّا وباستمرار، يكون لها تأثير كبير على طريقة تفكيرنا وشعورنا وشفائنا ونمونا. هذا،...
كابسايسين: السر وراء حرارة الفلفل الحار بوابة حراء أخبار مفيدة 08/12/2025يُعتبر الفلفل الحار جزءًا لا يتجزأ من تجارب الطهي في مختلف أنحاء العالم، فهو لا يُضاف فقط لإضفاء نكهة فريدة...
فن تحفيز الطلاب وبناء بيئة تعليمية ملهمة عبد الرؤوف الوافي توتي بن حمزة العدد 103المجلةتربية 07/12/2025تلعب الدافعية دورًا محوريًّا في العملية التعليمية، فهي المحرك الأساسي الذي يدفع الطلاب نحو تحقيق أهدافهم الأكاديمية وتطوير قدراتهم الذاتية....
أربعة حلول لانسداد الأنف بوابة حراء أخبار مفيدة 07/12/2025احتقان الأنف هو حالة شائعة جدًّا فى فصل الشتاء وفى الواقع، فإن معظم الناس يحصلون على انسداد الأنف بسبب تغير...
