أكل صحي في رمضان

إن كان هناك شهر لا تنتهي نشوته، ولا تنفد بهجته، ولا يبلى الوجد عنده فهو شهر رمضان. ويتغيّر في شهر رمضان نظام الغذاء وتمرّ المعدة بحالة من الحساسيّة وقد يؤثّر عليها أيّ نوع من الطعام، حيث تظلّ لساعات خالية من أي... اقرإ المزيد

أربعة حلول لانسداد الأنف

احتقان الأنف هو حالة شائعة جدًا فى فصل الشتاء وفى الواقع، فإن معظم الناس يحصلون على انسداد الأنف بسبب تغير الفصول ويمكن أن تتطور الأوعية الدموية داخل الأنف وتلتهب وتتورم ويحدث زيادة بالمخاط. ويعتبر احتقان ال... اقرإ المزيد

شرب الشاي بعد الطعام يشكل خطورة على الصحة

(حراء أونلاين) ذكرت دراسة أن شرب الشاي بعد الطعام من العادات الأكثر خطورة على الصحة. وقالت الدراسة التي نشرها موقع "archyworldys" للمنوعات، إن البعض الناس يمارسون عددًا كبيرًا من العادات الخاطئة، والتي من شأنها أن تؤثّر سلبًا على صحتهم وعلى جهازهم الهضمي، و... اقرإ المزيد

رمضان في المغرب بين فرح العبادة وبهجة العادة

شهر رمضان شهر لا كشهور السنة ليس في المغرب فقط، ولكن في جميع بقاع عالم المسلمين، لأنه شهر الصيام والقيام والقرآن والذكر والفرح العبادة من جهة، ومن جهة ثانية هو شهر إحياء العادات الاجتماعية سواء تعلق الأمر بعادا... اقرإ المزيد

خمس فوائد للتوابل الحارة قد لا تعرفها

هل تعلم أن في التوابل الحارة فوائد مذهلة لصحة الانسان؟. حيث إنها غنية بالفيتامينات خاصة فيتامينات "سي" و "أ" التي تساعد في:- 1- الحماية من نزلات البرد والإنفلونزا: فهي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، بالإضافة... اقرإ المزيد

كيف تقضي على صداع الصيام؟

(حراء أونلاين) يعاني بعض الناس أثناء الصيام من الصدع، خاصة عند قيامهم ببعض الأعمال، أو عندما يوجهون حرارة الشمس القاسية، أو عند القيادة لفترة طويلة، إلا أن هناك بعض الأشياء الطبيعة التي لو قام بها الشخص يستطيع أن يتغلب على هذا الصيام منها: الابتعاد عن شاش... اقرإ المزيد

لرمضان نكهة أخرى في نيجيريا

بقلم:  أ. د. علي محمد الأحمر لرمضان سيرة ونظرة خاصة عند النيجيريين، فنيجيريا التي تعد أكبر دولة إسلامية من حيث العدد في أفريقيا جمعاء، لها طابعها الخاص بها عندما يأذن شهر رمضان بالاقتراب. ويعتمد المسلمون في... اقرإ المزيد

كولن في حوار مع الأهرام العربي: لم يتورعوا من اعتقال النساء الحوامل والأمهات على أسرّة الولادة

(حراء أونلاين) قبل يومين من الانتخابات التركية أجرت جريدة الأهرام العربي حوارًا مطولاً مع الأستاذ فتح الله كولن، بين فيه أوضاع حقوق الإنسان في تركيا، وإلى أي مدى وصلت نشاطات حركة الخدمة في الانتشار، وكيف كان ال... اقرإ المزيد

في تقرير جديد: تركيا أكبر سجن للصحفيين

(حراء أونلاين) كشف تقرير جديد أن تركيا غدت أسوأ دولة في العالم من حيث التعامل مع الصحفيين، وأنها أكبر سجن للصحفيين والإعلاميين في العالم. أكدت دراسة جديدة صدرت عن كل من "مركز نسمات للدراسات الاجتماعية والحضارية" و"موقع زمان عربي الإخباربي" أن تركيا أصحبت دو... اقرإ المزيد

كثرة ألعاب الفيديو تصيب العقل باضطراب

(حراء أونلاين) ذكرت منظمة الصحة العالمية أن إدمان ألعاب الفيديو يصيب الصحة العقلية باضطراب. وأعربت منظمة الصحة العالمية من خلال تصنيفها الدولي للأمراض، أن إدمان ألعاب الفيديو والألعاب الرقمية واعتباره "نمط م... اقرإ المزيد

فتح الله كولن في برقية عيد الفطر يتحدث عن العيد الحقيقي

(حراء أونلاين) نشر موقع الأستاذ فتح الله كولن الناطق باللغة العربية برقية تهنئة بعث بها كولن إلى العالم الإسلامي بمناسبة عيد الفطر المبارك، حيث أكد فيها أنه إذا أُنصِف المظلومون والمضطهدون في مختلف أنحاء العالم... اقرإ المزيد