معلومات طبية سريعة

تأكد أن محفظتك ليست في جيبك الخلفي

(حراء أونلاين) قبل أن تجلس على كرسي مكتبك أو كرسي السيارة؛ وقبل أن تتخذ وضعية التشهد أثناء الصلاة، تأكد أن محفظتك ليست في جيبك الخلفي. فأي شخص يقود سيارته لمدة تزيد عن النصف ساعة، فيما يضع محفظته في الجيب ال... اقرإ المزيد

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم؟

(حراء أونلاين) هل حدث أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق؛ ثم فجأة شعرت كأنك تسقط في حفرة أو بئر، وارتج جسمك بفعل الصدمة؟ الظاهرة الفسيولوجية التي تعرضت لها تسمى "hypnic jerk"، تحدث في أغلب الأحيان أثناء النوم... اقرإ المزيد

هل هناك نظارات لحفظ النظر؟

كثير ما يطلب البعض من الطبيب نظارة لحفظ النظر وهذا مطلب لا معنى له، فإما أن العين تحتاج إلى مساعدة بنظارة طبية أو أنها سليمة لا تحتاج إلى مساعدة. نخلص من هذه الإجابة إلى أنه ليس هناك نظارات لحفظ البصر. &n... اقرإ المزيد

تفاعلات كيميائية في دماغك

(حراء أونلاين) يحتوي دماغك على ما بين 100 إلى 200 بليون خلية عصبية صغيرة جدًا بحيث أننا لو وضعنا 200.000 خليه بجانب بعضها البعض لما تجاوزت في حجمها حجم رأس الدبوس!. وتنتقل المعلومات بين هذه الخلايا بسرعة 250... اقرإ المزيد

محركات كهربائية في جسمك

(حراء أونلاين) فيما تقرأ هذه الأسطر؛ فإن آلاف المليارات من المحركات الكهربائية الصغيرة في جسمك التي لا تعرف السكون والراحة منهمكة في عملها ومستمرة في أداء وظائفها، إنها الـــ (ميتوكوندريا mitochondria) ماكينات ... اقرإ المزيد

جنبوا أطفالكم الجلوس على هذه الوضعية

(حراء أونلاين) جنبوا أطفالكم وضعية الجلوس على هيئة الحرف W؛ وإن كانوا يستمتعون بالجلوس على ذلك النحو خصوصا أثناء انشغالهم باللعب والرسم. إن الجلوس على تلك الوضعية تضعف عضلات الحوض وتزيد من فرص التعرض لخلع مف... اقرإ المزيد

مخاطر تنجمُ عن التوتر النَّفْسِيِّ؟

(حراء أونلاين) إن التوتر النفسيّ المزمن والطويل يُضعف جهازَنا المناعيّ بشكلٍ أساسيّ ويتسبّب في ظروفٍ تُهدّد صحّتنا العامة، فعندما يضعف جهازنا المناعيّ تقلّ مقاومة الجسم للأمراض تلقائيًّا، وبينما تزداد إمكانية ح... اقرإ المزيد