كيفية حماية العين أثناء العمل المكتبي أحمد السيد أحمد أخبار مفيدة 27/04/2026قدّمت الهيئة الألمانية للتأمين من الحوادث عدة نصائح للحفاظ على العين من أضرار العمل المكتبي. ودعت الهيئة الأشخاص الذين يعملون...
8 عادات يومية لتقوية الذاكرة بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 26/04/2026تساهم بعض العادات الصحية اليومية في تقوية الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ، وبما أن العقل السليم في الجسم السليم، يتطلب الأمر بعض...
الزعتر د. محمد السقا عيد أخبار مفيدة 22/04/2026يساعد الزعتر على القضاء على الأميبا، وهو مهم أيضًا في علاج العديد من الاضطرابات الهضمية مثل انتفاخ البطن، والقيء، والإسهال....
سر المزاج الجيد عند الاستيقاظ بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 16/04/2026يواجه الكثيرون صعوبة في بدء يومهم بمزاج جيد، إذ قد يشعرون بالإرهاق، والإحباط، وعدم الرغبة في النهوض من السرير. تؤثر...
فوائد الثوم د. محمد السقا عيد أخبار مفيدة 14/04/2026للثوم قدرة كبيرة على حماية القلب من المشاكل القلبية التي قد تصيب الإنسان مثل النوبات القلبية وتصلب الشرايين، كما يحافظ...