أخبار مفيدة

أربعة نصائح للحفاظ على أسنانك

حتى تبقى أسنانك سليمة وصحية عليك أن تقوم بما يلي: أولاً ... نظف أسنانك بالفرشاة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد: يجب أن ينظف الجميع أسنانهم بالفرشاة مرتين يوميا على الأقل، والأفضل تنظيفها بعد كل وجبة. ثانيا... اقرإ المزيد

حراء تهنئ الأمة الإسلامية بحلول عيد الأضحى المبارك

(حراء أونلاين) تتقدم أسرة مجلة حراء في هذه الأيام المباركة،بالتهاني القلبيّة لعموم الأمة الإسلامية بصفة عامة والعربية بصفة خاصة بحلول عيد الأضحى المبارك. سائلين الله عزوجل أن يعيده على الأمة الإسلامية بالخير... اقرإ المزيد

موقع حراء يقدم خالص تعازيه للشعب المصري

يتقدم موقع حراء بخالص التعازي للشعب المصري العظيم، ولأسر الشهداء الذين سقطوا ضحية حادث منطقة القصر العيني الإرهابي الجبان مساء الأمس داعين الله سبحانه وتعالى أن يتغمدهم بواسع رحمته وأن يمن على الجرحى والمصابين ... اقرإ المزيد

ستة أشياء تجنبها بعد الطعام مباشرة

1- لا تشرب الشاي مباشرة بعد الأكل لأن أوراق الشاي تحتوي على كمية من الأحماض، تؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة ما يجعلها صعبة الامتصاص والهضم. 2- لا ترخي حزام البنطلون بعد الأكل ؛ قد يؤدي ذلك إلى التواء ... اقرإ المزيد

هل تنقرض اللغات؟

منذ بداية الألفية ظهرت مشكلة بيئية تتمثل في تعرض بعض الأنواع الحيوانية والنباتية للانقراض نتيجة للتغير البيئي الذي يحدث بصورة متسارعة على كوكبنا، ولكن اليوم سنتحدث عن ظاهرة انقراض من نوع آخر وهي ظاهرة قديمة أيض... اقرإ المزيد

في تقرير جديد: إبادة ممنهجة للقطاع الصحي في تركيا

(حراء أونلاين) كشف تقرير جديد أن القطاع الصحي التركي يشهد تراجعًا غير مسبوق بسبب الحملة الممنهجة التي تقودها الحكومة التركية على هذا القطاع. وتحت عنوان "تصفية ممنهجة للقطاع الصحي في تركيا"، أشار "مركز نسمات ... اقرإ المزيد

نصائح لمعرفة البطيخة الناضجة من غيرها

(حراء أونلاين) يعتبر فصل الصيف من أشهر الفصول التي يكثر فيها بعض أنواع الفواكه والخضروات، ومن أكثرها البطيخ، ويقع البعض أحيانًا في خدعة من قبل البائع الذي يقنعه بأن البطيخة جيدة ليذهب بها إلى البيت ويجدها غير ذ... اقرإ المزيد

حراء في عددها الجديد (73) أسئلة وأجوبة

(حراء أونلاين) صدر حاليا بالأسواق العدد 73 من مجلة حراء ليتوج مسيرة 14 عامًا من مكابدة للفكر وعناء في الطريق ومعاجلة لكثير من الأمراض التي تنخر في جسد الأمة المتهالك. يطل علينا هذا العدد بمجموعة من الأقلام المو... اقرإ المزيد

قانون التكرار

يقال إن الفكرة إذا تكررت ستتحول إلى عمل، والعمل إذا تكرر سيتحول إلى عادة، والعادة ستحدد شخصيتك، وشخصيتك ستحدد من ثم مستقبلك، ما سيحدد بوصلة نجاحك في الحياة ليست الأعمال المهمة الكبيرة التي تقوم بها بين الفينة و... اقرإ المزيد

ثمانية أخطاء تحرمك النوم الهانئ

هناك عديد من الأخطاء الشائعة التي نقع ضحيتها، فنخسر النوم الهانئ الذي تنعكس سلبياته على  بقية النهار وعلى العلاقة الأسرية، وتؤثر على أجسامنا وعلى راحتنا وتؤدي بنا إلى الأرق وقلة النوم. ومن هذه الأخطاء: 1-... اقرإ المزيد

سبعة فواكه مفيدة لمرضى السكر

(حراء أونلاين) توجد العديد من الفواكه المفيدة لمرضى السكر والتي لا تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم، ولكنها تحتوى على العديد من الألياف والفيتمينات المفيدة للجسم. أولاً الشمام ( الكنتالوب ): فالشمام يحتوي عل... اقرإ المزيد