الرياضة الروحية وتحسين السلوك

تنتشر داخل المجتمعات اليوم، النظرة والمعايير الفردية التي يتولد عنها نوع من فهم مغلوط لدى الفرد نفسه؛ فمثلاً إذا كان هناك شخص سيء الخُلق وعاتبه أحدهم لسوء خلقه، لن يكون رده سوى "هكذا أنا"، و"هذا طبع فيّ جُبلت ع... اقرإ المزيد

نم عميقًا تعش سعيدًا

في دراسة طبية حديثة صدرت بداية شهر نوفمبر الحالي من جامعة كاليفورنيا، اكتشف الباحثون وجود علاقة قوية بين النوم العميق وانخفاض التوتر والقلق في الدماغ، وقد أظهرت النتائج أن النوم العميق يساعد الدماغ على تجديد خل... اقرإ المزيد

هل تنقرض اللغات؟

منذ بداية الألفية ظهرت مشكلة بيئية تتمثل في تعرض بعض الأنواع الحيوانية والنباتية للانقراض نتيجة للتغير البيئي الذي يحدث بصورة متسارعة على كوكبنا، ولكن اليوم سنتحدث عن ظاهرة انقراض من نوع آخر وهي ظاهرة قديمة أيض... اقرإ المزيد

افتتاح متحف ومركز نجيب محفوظ بالقاهرة

افتتحت وزيرة الثقافة المصرية إيناس عبد الدايم وبحضور وزير الآثار المصري خالد عدناني متحف نجيب محفوظ بتكية أبو الدهب الواقعة بالقرب من جامع الأزهر في حي الغورية وقد علل وزير الآثار اختيار هذا المكان لأنه يقع بال... اقرإ المزيد

ما هي الإسعافات الأولية للمغمى عليه؟

(حراء أونلاين) تختلف أسباب الإغماء في درجة خطورتها فقد يصاب الشخص بصدمة عاطفية، أو حالة شديدة من الإرهاق مع عدم الإهتمام بالتغذية المناسبة، وقد يكون لدى الشخص ضيق بالتنفس أو أزمة سكر، أو انخفاض شديد في ضغط الدم... اقرإ المزيد