غذاء يخفف الغضب ويقلل السلوك العدواني بوابة حراء أخبار مفيدة 15/10/2025وجد العلماء أن أوميغا ٣ الموجود في أطعمة السمك والجوز وبذور الكتان، يلعب دورًا كبيرًا في تهدئة الإنسان والتقليل من...
عادات خاطئة تحرمك النوم الهادئ بوابة حراء أخبار مفيدة 14/10/2025هناك عديد من الأخطاء الشائعة التي نقع ضحيتها، فنخسر النوم الهانئ الذي تنعكس سلبياته على بقية النهار وعلى العلاقة الأسرية،...
الثوم بين الفائدة والضرر بوابة حراء أخبار مفيدة 13/10/2025لا شك أن الثوم، أحد المكونات الرئيسية المستخدمة في تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق حول العالم، ويتميز بفوائده الغذائية الكبيرة...
لا تغلق نافذة بيتك دائمًا بوابة حراء أخبار مفيدة 08/10/2025إن الإنسان يقضي أغلب أوقاته في أماكن مغلقة ومعرضة لحمل جزيئات الغبار والبكتيريا التي قد تؤدي إلى الإصابة بعدة أمراض....
علامة بيولوجية في الجسم تكشف سبب الخرف بوابة حراء أخبار مفيدة 07/10/2025دراسة علمية جديدة أجريت مؤخرًا، تم من خلالها اكتشاف علامة بيولوجية في جسم الإنسان تساعد على تشخيص سبب الخرَف.. هل...
