فضل شهر رجب أحمد السيد أحمد إسلاميات 05/01/2025شهر رجب هو أحد الأشهر الحرم التي أولاها الإسلام مكانة عظيمة وخصوصية خاصة. فهو الشهر السابع من السنة الهجرية وأحد...
أطعمة تعالج الإنفلونزا أحمد السيد أحمد أخبار مفيدةالصحة 28/12/2024مع بداية فصل الشتاء والطقس البارد تزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا؛ لذا من الضروري معرفة أفضل الأطعمة والمشروبات التي...
أسباب نقص الثقة بالنفس وطرق تعزيزها أحمد السيد أحمد علم النفس 15/12/2024الثقة بالنفس تتضمن الثقة بالنفس قدرتك على السيطرة على حياتك، والتحكم في انفعالاتك ومواقفك تجاه الأحداث التي تواجهها، لا بد...
أسباب وعلاج اكتئاب الشتاء أحمد السيد أحمد الصحة 07/12/2024يعاني البعض من تغيرات نفسية وسلوكية عند دخول فصل الشتاء، تظهر في صورة شعور بالحزن، أو تغيرات في الشهية، أو...
فوائد الضحك لصحة الإنسان أحمد السيد أحمد الصحةعلوم 30/11/2024الضحك هو أسهل الطرق التي تساعدنا على اجتياز معركتنا اليومية للحفاظ على صحة نفسية سليمة، فهو بمثابة البلسم الذي يخفف...
