تمارين ذهنية لتقوية الذاكرة أحمد السيد أحمد الصحة 26/04/2025تمارين فعّالة لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز يخلط البعض بين مفهومي “التركيز” و”الانتباه”، إلا أن بينهما فرقًا جوهريًّا؛ فالتركيز يشير إلى...
أضرار الشاشات على الأطفال أحمد السيد أحمد الصحةعلوم 19/04/2025خطر يهدد صحة الأجيال القادمة أصبح الاستخدام المفرط للشاشات الإلكترونية أحد أبرز سمات العصر الحديث، فلا يكاد يخلو منزل من...
مرض العصر.. الإرهاق الرقمي يدمر صحتك أحمد السيد أحمد الصحةعلوم 12/04/2025أدى الاعتماد على وسائل التكنولوجيا الحديثة إلى تغيرات كبيرة في عادات الإنسان اليومية، وتزايد الاعتماد على التطبيقات للعمل أو الترفيه،...
فضل العشر الأواخر ونيل ثواب ليلة القدر أحمد السيد أحمد إيمانياتعباداتملف رمضان 23/03/2025ينتظر المسلمون بدء الثلث الأخير من شهر رمضان لإحياء الليالي الوترية التي تكون إحداها هي ليلة القدر. يعتبر كثير من...
أسباب العصبية في رمضان وطرق التحكم بها أحمد السيد أحمد الصحةملف رمضان 15/03/2025يهدف صيام شهر رمضان إلى تهذيب النفس والارتقاء بالأخلاق، وليس مجرد الامتناع عن الطعام والشراب. لكن بعض الصائمين يعانون من...
