نصيحة هامة لمعالجة آلام مسمار الكعب صهباء بندق أخبار مفيدة 24/09/2019تتعرض اللفافة الأخمصية (الشريط النسيجي السميك الذي يمتد على أسفل قدمك ويربط عظمة كعبك بأصابع قدمك) لضغوط شديدة عند المشي...
