ما مقدار الماء الذي تحتاج إليه أجسامنا؟بوابة حراء ماذا ولماذا؟ 18/10/2018(حراء أونلاين) نفقد تقريبًا حوالي ثلاثة لترات من الماء يوميًّا وذلك لأسبابٍ عديدةٍ لا تقتصر على العرق، فأجسامُنا تفقد الماءَ...
