وسائل فعالة للتخلص من إدمان الهاتف الذكي أحمد السيد أحمد أخبار مفيدةالصحة 13/05/2025لقد أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية؛ فقد سهَّل الوصول إلى المعلومات، وساهم في تطوير نمط الحياة،...
5 نصائح تحمي طفلك من ضربات الشمس بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 11/05/2025مع بداية فصل الصيف قد يقع الأطفال فريسة لضربات الشمس والتسمم الغذائي، لأنهم يكونون أكثر عرضة للشعور بالحرارة والمشاكل الصحية،...
فوائد الماتشا للاكتئاب والصحة النفسية بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 28/04/2025ربما سمعت عن مسحوق الماتشا، هذا المسحوق الأخضر الفاخر المستخلص من أوراق الشاي الياباني. لم يعد الماتشا مجرد مشروب شائع...
8 عادات يومية لتقوية الذاكرة بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 08/04/2025تساهم بعض العادات الصحية اليومية في تقوية الذاكرة وتحسين وظائف الدماغ، وبما أن العقل السليم في الجسم السليم، يتطلب الأمر بعض...
كيف بدأت موائد الرحمن في مصر؟ بوابة حراء أخبار مفيدةملف رمضان 24/03/2025صاحب فكرة موائد الرحمن قيل إن أحمد بن طولون مؤسس الدولة الطولونية هو صاحب فكرة إقامة موائد الرحمن في رمضان...
