Tagged مجلة حراء

السعر الحراري: هو وحده الطاقة التى يستخدمها الجسم ليقوم بنشاطاته الحيوية مثل (التنفس، التمثيل الغذائى...) ،عندما ترى أن منتج غذائى يحتوي على ١٠٠ سعر حراري هذا يعنى كميه الطاقة التى يستطيع الجسم أن يستخلصها من هذا المنتج. هل السعرات الحراريه ضاره؟ الاجابه: لا، ... اقرإ المزيد

القاعدة الأولي: التقاعد.. فرصة "لالتقاط الأنفاس" غالباً ما يرتبط عمر الستين بالتقاعد من الوظائف العامة. ولا شك أنه يغير حياة البعض تغييرًا جذرياً، لذا فالتفكير فيه والاستعداد له ليس ترفًا.. بل ضرورة. فالتقاعد يوفر "تخففًا" من كثير من تبعات الأبوة، ومن الأعم... اقرإ المزيد

إن أجمل الأحياء الإنسان، ولعل أجمل ما في الإنسان عيناه، فإذا كان لكل شيء خلاصة، فخلاصة الإنسان عينه، وهي مستودع سره، وهي النافذة التي يطل منها غيره على ما في أعماق نفسه، وهي الترجمان الذي يعبر أصدق تعبير عما يجول في نفسه من عواطف تعد وتتوعد، وترغب وترهب مرة شو... اقرإ المزيد