أوان الرجوع إلى النفس

بينما كنا نسير نحو مستقبل مفعم بالنـور بقلوب ملؤها الأمل، إذا بنا نسمع أصواتًا كريهة ترتفع من اليسار ومن اليمين تدعو إلى عهد مظلم من جديد. سمعنا هذه الأصوات النشـاز فقلقنا، "أبدأنا نرجع إلى أيام التناحر والشقاق... اقرإ المزيد

المجتمع المثالي

إن المجتمع المثالي هو الذي يتكون من أفراد مثاليّين. أمّا تلك الأكوام الهائمة المتخبطة التي تتشكّل أجزاؤها وجُزيئاتُها من المساوئ والآثام، فهي حشود فارغة عقيمة مُوصَدة أبوابُها أمام كافة ألوان الخير والفضيلة وال... اقرإ المزيد

لماذا لا تهضم المعدة نفسها؟

يتكون جسم أو جدار المعدة من طبقتين رئيستين: طبقة عضلية مكوَّنة من ثلاث طبقات من الألياف العضلية (خارجية طولية، ووسطى دائرية، وداخلية مائلة). ووظيفة عضلات المعدة؛ طحن الطعام وخلطه بعصارة المعدة حتى يصبح سائلاً غليظ القوام هو "الكيموس"، ثم دفعه نحو الأمعاء الدقي... اقرإ المزيد

ما يجب أن تعرفه عن السعرات الحرارية

السعر الحراري: هو وحده الطاقة التى يستخدمها الجسم ليقوم بنشاطاته الحيوية مثل (التنفس، التمثيل الغذائى...) ،عندما ترى أن منتج غذائى يحتوي على ١٠٠ سعر حراري هذا يعنى كميه الطاقة التى يستطيع الجسم أن يستخلصها من ه... اقرإ المزيد

مفتاح العلوم اللغوية

لا يمكن للبحث اللغوي أن يتخذ اسم علم، إلا إذا كانت نتائجه مرتبطة باستقراء يقوم عليه قانون عام أو نظرية.. ولهذا السبب، لم يتميز فقه اللغة من حيث هو علم يدرِّس الوثائق المكتوبة ولغتها من علم اللغة الذي يتخذ دراسة اللغة في ذاتها موضوعًا له، إلا في مؤلفات القرن ال... اقرإ المزيد

القواعد العشر للسعادة بعد الستين

القاعدة الأولي: التقاعد.. فرصة "لالتقاط الأنفاس" غالباً ما يرتبط عمر الستين بالتقاعد من الوظائف العامة. ولا شك أنه يغير حياة البعض تغييرًا جذرياً، لذا فالتفكير فيه والاستعداد له ليس ترفًا.. بل ضرورة. فالتقاع... اقرإ المزيد

نصيحة هامة لمعالجة آلام مسمار الكعب

تتعرض اللفافة الأخمصية (الشريط النسيجي السميك الذي يمتد على أسفل قدمك ويربط عظمة كعبك بأصابع قدمك) لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع محشورة بين عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل. ولذلك فهي عرض... اقرإ المزيد

داود الأنطاكي قامة في علم الصيدلة

يقول "جوستاف لوبون" في كتابه "حضارة العرب": "إن أهم تقدُّم للمسلمين في عالم الطب، هو ما كان في أنواع الأدوية والصيدلة، وظهور عدة طرق يعود الطب الحديث إلى بعضها بعد إهمالها قرونًا كثيرة". وإذا بحثنا في معرفة العقاقير الطبية -النباتات بأجناسها، والأعشاب بأنواعه... اقرإ المزيد

عين الإنسان.. هذا التركيب الرائع

إن أجمل الأحياء الإنسان، ولعل أجمل ما في الإنسان عيناه، فإذا كان لكل شيء خلاصة، فخلاصة الإنسان عينه، وهي مستودع سره، وهي النافذة التي يطل منها غيره على ما في أعماق نفسه، وهي الترجمان الذي يعبر أصدق تعبير عما يج... اقرإ المزيد

المشترك الإنساني وثقافة الحوار

إن لدى الإنسانية مشتركات كثيرة أدَّى تجاهلها وإذكاء الخصوصيات تجاهها، إلى كثير من الحروب والدمار وإلى ابتعاد البشرية عن القيم التي أرساها الأنبياء؛ قيم الخير والمحبة والتراحم. وتكون هذه المشتركات على مستويات م... اقرإ المزيد