أضرار الأجهزة الذكية على العظام بوابة حراء الصحة 17/09/2025أصبح استخدام الحاسوب المحمول والهواتف الذكية جزءًا أساسيًّا من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو التعليم أو حتى الترفيه. ومع...
تأثير الحزن الشديد على الصحة بوابة حراء الصحة 15/09/2025عندما نفقد من نحب، يصبح الحزن رفيقًا يوميًّا، لكن الدراسات الحديثة تكشف أن استمرار هذا الحزن لسنوات قد لا يقتصر...
متلازمة التعب المزمن بوابة حراء الصحة 01/09/2025تُعد متلازمة التعب المزمن من الاضطرابات المزعجة التي تصيب المريض على شكل دورات متكررة، حيث يمر بفترات من التعب الشديد تتخللها...
أطعمة تضعف امتصاص الحديد بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 29/06/2025يُعد الحديد عنصرًا أساسيًّا في تصنيع كريات الدم الحمراء، ويلعب دورًا محوريًّا في نقل الأوكسجين إلى أنسجة الجسم. وعندما تنخفض...
أضرار الوجبات السريعة: مخاطر صامتة تهدد الصحة بوابة حراء أخبار مفيدةالصحة 24/06/2025بات تناول الوجبات السريعة عادة غذائية شائعة في عصر السرعة، خصوصًا بين فئة الشباب والمراهقين، حيث تضعف التوعية الغذائية في...