فوائد شوربة العدس في الشتاء بوابة حراء أخبار مفيدة 23/12/2025تعتبر شوربة العدس هي الأكلة المفضلة لدى الكثير من الناس، فبالإضافة لطعمها اللذيذ، إلا أنه هناك فوائد غير عادية لشوربة...
النوم وقود العقل محمود مصطفى حلمى عبد الواحد العدد 103المجلةعلوم 22/12/2025في عالم تتسارع فيه لحظات الزمن، وتتزايد فيه متطلبات الحياة، نلحظ أن النوم قد صار رفاهية تُهددها ضغوط العمل وكثرة...
أغذية مفيدة في الشتاء للوقاية من التهاب الحلق بوابة حراء أخبار مفيدة 22/12/2025تكثر خلال فصل الشتاء الإصابات بالتهاب الحلق الذي ينجم غالبًا عن عدوى بكتيرية، وترافقه أعراض شبيهة بالزكام. وإلى جانب استشارة...
لغز الذكاء بين الوضوح والغموض د. هدى الميموني العدد 103المجلةعلوم 21/12/2025الذكاء هو القدرة على إدراك المعلومات وفهمها واستنتاجها، وتطبيقها في حل المشكلات، والتكيف مع البيئة المحيطة.. ويشمل ذلك القدرة على...
التمر د. محمد السقا عيد أخبار مفيدةمعلومات طبية سريعة 21/12/2025يحتوي التمر على عدد من الأملاح المعدنيّة مثل النحاس الذي يُعد عنصرًا هامًّا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، واليود الذي...
