إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا فيجب عليك تجنب الأطعمة الآتية: الأطعمة عالية الدهون: مثل الوجبات السريعة والمقليات. السكريات: سواء كانت مشروبات مُحلاة أو حلوى، حيث إنها تزيد من احتمالية الإسهال وفقدان سوائل الجسم؛ وبالتالي الدخول في جفاف. الأطعمة المصنعة: لكونها تحتوي...
