الإنسان المتكامل في ضوء الواقع المعاصر د. مصطفى محمود حنفي العدد 103المجلةقضايا فكرية 10/12/2025في ظل التحديات المتسارعة التي يشهدها العالم اليوم، تبرز أزمة عميقة في كيان الإنسان ذاته؛ فمع كل التطور المادي والتقني،...
الحاجة إلى تجديد الذات فتح الله كولن العدد 103المجلةقطوف 09/12/2025إن كنا نعيش حالة من التفسّخ الداخلي لأي سبب كان، سواء بسبب سيطرة توهّم الأبدية وشعور طول الأمل، أو الركونِ...
شرب الماء أثناء الطعام و تأثيره على الجسم بوابة حراء أخبار مفيدة 09/12/2025فوائد شرب الماء أثناء الطعام 1. تحسين صحة الكلى: الماء يساعد على ترطيب الجهاز البولي ويساعد في تخليص الجسم من السموم، مما يعزز صحة الكلى. 2. تحسين نكهة الطعام: قد يساهم الماء في تحسين نكهة الأطعمة المختلفة، حيث يساعد على...
كيف ترفع الأغذية التركيز؟ رضا إبراهيم محمود العدد 103المجلةعلوم 08/12/2025لا شك في أن الأغذية التي نتناولها يوميًّا وباستمرار، يكون لها تأثير كبير على طريقة تفكيرنا وشعورنا وشفائنا ونمونا. هذا،...
كابسايسين: السر وراء حرارة الفلفل الحار بوابة حراء أخبار مفيدة 08/12/2025يُعتبر الفلفل الحار جزءًا لا يتجزأ من تجارب الطهي في مختلف أنحاء العالم، فهو لا يُضاف فقط لإضفاء نكهة فريدة...
