يشعر مرضى الفصال العظامي بآلام قوية عند الحركة بسبب الضغط الشديد على المفاصل، وذلك يسبب صعوبة في الحركة. خاصة عندما...
لا تنحصر فترة ما بين الفصول على تغيرات مناخية فقط، بل يعاني البعض من بعض التغيرات النفسية أبرزها الاكتئاب الذي...
هناك أطعمة غير مُستحب تناولها في فصل الشتاء منها:- 1- الجبن: على الرغم من احتوائها على الكالسيوم، والبروتين الهام لصحة الجسم، إلا أنها غير مستحب تناولها في فصل الشتاء، وذلك بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية التي تؤدى...
بدأ كثير من الناس يستخدمون زيت الزيتون بديلًا عن الزيوت والدهون نظرًا لفوائده الصحية المتعددة بالإضافة لتجنب أضرار الزيوت الأخرى....
كثير منا يحب القهوة، وبعد شربها نرمي الباقي من الفنجان، ولكن مالا تعلمه أن بواقي القهوة غنية بالنيتروجين والماغنسيوم والكالسيوم...