ماذا تعرف عن مخك؟

هل تعلم أن مخ الإنسان يحتوي على تريليون خلية عصبية يعني ألف مليار خلية (بما يعادل عدد النجوم في بعض المجرات)، كما أن عقلنا يستطيع تخزين 650000 معلومة، ومعالجة 2 مليون معلومة جديدة كل ثانية.

عندنا في هذا الرسم الكلمات بألوان مختلفة، حاول أن تقرأ الألوان وليس الكلمات بشكل سريع:

 

أحمر

بنفسجي

أخضر

أبيض

برتقالي

أصفر

أسود

أزرق

 

يتركب عقل الإنسان من فصين: الأيمن الأيسر وكل منهما مسئول عن أشياء محددة فحيثما يريد الفص الأيمن قراءة اللون، يريد الفص الأيسر قراءة الكلمات ولذلك تحدث المشكلة.

ماذا أنمي الأيمن أم الأيسر؟

تصور لو قلنا لعداء أن يجري مسافة 200 متر وأجزنا له استخدام كل أعضاء جسمه، فطبيعي أن معدل الكفاءة سيكون جيد، لكن لو قمنا بربط ذراعه الأيسر وساقه اليسرى وشددناهما إلى خلف ظهره، ثم طلبنا منه أن يعدو مسافة 200 متر، فالأكيد أنه سيسقط بعد مرور ثانيتين فقط، لأن نسبة كفاءاته قلت بـ 50 في المائة تقريبا، نفس الشيء يحدث داخل العقل في شقه الأيمن والأيسر.

التخيل أهم من المعرفة (آنشتين).

كان ألبرت أنشتين مثالا رائعا لتنمية كلتا دماغه فرغم أن كل دراساته كانت تعتمد على الحسابات والمنطق كان ينمي فصه الأيمن عن طريق التخيل والإبداع، كان يذهب دائما في رحلة بحرية بواسطة قاربه الخاص في عطلة نهاية الأسبوع.

ونظرا لأهمية استخدام شقي العقل في الدراسة والتفكير، هناك طريقة جيدة تعين على ذلك وهي طريقة الخريطة الذهنية. فما هي الخريطة الذهنية؟ لماذا الخريطة الذهنية؟ كيف ترسمها؟ من يستخدمها؟ متى تستخدم؟ كل هذه الأسئلة سنجيب عنها في هذا المقال بإذن الله تعالى.

1 ـــ تعريف الخريطة الذهنية:

الخريطة الذهنية هي وسيلة وأداة تم ابتكارها من طرف العالم: توني بوزان ولد سنة (1942م)، وتهتم برسم وتخطيط الأفكار بطريقة تسهل حفظها واسترجاعها بالاعتماد على خصائص المخ البشري بفصيه الأيمن والأيسر.

2 ـــ لماذا الخريطة الذهنية؟

الخريطة الذهنية:

1ــ تعطيك صورة شاملة ملخصة ومركزة عن المادة المقروءة، في ورقة واحدة.

2ــ تتحول المعلومات إلى صورة ويسهل تذكرها بعد حفظها في المخ.

3ــ تستثير شقي الأيمن والأيسر أي تساعد على الدارسة بكفاءة عالية.

4ــ تحول الدراسة إلى متعة أنت تدرس وترسم وتلون وتقوي ذاكرتك.

3ـــ كيف ترسم الخريطة الذهنية؟

1ــ أحضر ورقة فارغة

2ــ ضع عنوان المادة التي تنوي دراستها في المنتصف وارسم شكل رمزي يعبر عنه

3ــ من المركز اخرج قوسا على القوس الأول اكتب العنوان الفرعي الأول وعلى القوس الثاني العنوان الفرعي الثاني

4ــ على العنوان الفرعي الأول اخرج أقواسا جديدة، كل قوس يحمل فكرة

4ــ استخدم كلمات دلالية فقط لا تستخدم جمل طويلة

5ــ حاول إضافة رموز ورسوم كاريكاتورية تعبر عن كل فرع.

5ــ استخدم على الأقل 3 ألوان.

6 اشغل خيالك …أبدع…. واستمتع

4ــــ من هم الذين يستخدمون الخرائط الذهنية؟

كل من يريد أن يبدع ويستغل طاقات عقله بالكامل.

هذه أمثلة فقط ليس على سبيل الحصر:

ــ الطلاب والتلاميذ لتلخيص الدروس وفهمها.

ــ المدرسين والمدرسات لإعداد وتلخيص الدروس.

ــ العاملين في مجال الأبحاث والتطوير.

ــ رب الأسرة لتنظيم وتخطيط أمور المنزل.

ــ رجل الأعمال لمتابعة المشاريع.

5 ــــ متى تستخدم الخرائط الذهنية؟

ــ كتابة الملاحظات/ المحاضرات/ الدروس.

ــ في الاجتماعات

ــ في التخطيط.

ــ تحضير وإلقاء المحاضرات/الدروس/الخطب.

ــ في التعلم (تلخيص الكتب/التذكر).

*كاتب ومدرب التنمية الذاتية

About The Author

كاتب وباحث مغربي في سلك الدكتوراه، ورئيس جمعية الباحثين الشباب بالحسيمة، مدرب معتمد في التنمية الذاتية، عضو بمركز تدبير الاختلاف للدراسات والأبحاث.

Related Posts

One Response

  1. مروان العيادي

    صدقت، إن الخريطة الذهنية تساعد على حفظ الدروس وسرعة استرجاعها، كما تعلم المشتغل بها كيفية تنظيم أمورها العلميو والعملية.
    أشكرك على هذا الموضوع.

    رد

Leave a Reply

Your email address will not be published.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.