كيف تقلل الشعور بالجوع والعطش في رمضان؟بوابة حراء أخبار مفيدةماذا ولماذا؟ 11/03/2025يعتبر الصيام في رمضان تدريبًا على الصبر والتحمل، لكنه قد يكون صعبًا على البعض بسبب مشاعر الجوع والعطش التي تؤثر...