مشروب سحري يخلصك من الإرهاق بوابة حراء أخبار مفيدة 10/07/2025إن الوتيرة المتسارعة للحياة، وضغوط العمل والأسرة يؤديان بالكثير منا للشعور بالتعب والإرهاق وبصورة مستمرة، وهو ما يمثل خطرًا على...
سنّ السكاكين بين التراث الثقافي والموروث الشعبي د. محمد أحمد عبد الرحمن عنب تاريخ وحضارةثقافة وفن 08/07/2025تُشكّل الحرف التقليدية جزءًا أساسيًّا من التراث الثقافي والاجتماعي لأي مجتمع، فهي ليست مجرد ممارسات مهنية، بل تجسيدٌ حيّ لهويته...
أمراض قد يسببها المكيف بوابة حراء أخبار مفيدة 07/07/2025استخدام مكيف الهواء يعتبر ضروريًّا في فصل الصيف، إلا أن الاستخدام المفرط لهذا الجهاز قد يؤدي إلى حدوث بعض الآثار...
آخر تمتمات الروح عبد النبي نصر العدد 101المجلةشعر 06/07/2025لــيـــلٌ ودمــــعُ تـشــــردٍ وشـــــحـــوبُُ وقـــصـــائـــدٌ بــالــذكــــرياتِ تــــذوبُ بالأمـــسِ أغـنـيـةُ الصـــغارِ ودُمْــيَـــةٌُ واليــــومَ قــــبلَ الأمــنــياتِ أشــيــبُ لـي فـي عيونِ الأرضِ آخــرُ...
النشويات المفيدة والضارة بوابة حراء أخبار مفيدةبالهناء والشفاء 06/07/2025النشويات الضارة الكربوهيدرات تنقسم إلى سكر وألياف ونشا. أكثر أنواع الكربوهيدرات شيوعًا هو النشا، وهو مصدر مهم للطاقة لكثير من...