فوائد المشمش بوابة حراء أخبار مفيدة 16/07/2026فوائد المشمش عديدة ومتنوعة يجلب الصيف معه ثمار المشمش وفوائدها المشرقة الغنية، ولون المشمش البرتقالي يدل على غناه بالعديد من...
هل ثمة حياة بلا ضوء؟ أ. د. ناصر أحمد سنه العدد 105المجلةعلوم 15/07/2026الضوء والنور علميًّا، مصطلحان متعلقان بالطاقة الإشعاعية الكهرومغناطيسية، لكن الضوء، طاقة تُرى بالعين البشرية، كضوء الشمس وطيفها ما بين الأشعة...
أهمية شرب الماء في الصيف بوابة حراء أخبار مفيدة 15/07/2026سر الترطيب والطاقة في الأيام الحارة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد احتياج أجسامنا للماء أكثر من أي وقت آخر. فالماء ليس مجرد مشروب يروي العطش، بل هو عنصر أساسي للحفاظ على توازن الجسم وصحة أعضائه، وحمايته من...
الطربوش بين الحصار والاندثار د. هدى الميموني العدد 105المجلةثقافة وفن 14/07/2026الطربوش، لباس الرأس الذي كان في الماضي يرمز إلى الوجاهة والهيبة. كلمة طربوش محرفة عن الفارسية “سربوش”، وتعني زينة رأس...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر يوميًّا؟ بوابة حراء ماذا ولماذا؟ 14/07/2026هناك تأثيرات مدهشة لتناول التمر يوميًّا، حتى إنه يساعد على إنقاص الوزن، بشرط ألا يتناول المرء الكثير منه. علاج للتوتر...
