يُعتبر لحم البقر من أشهر أنواع اللحوم وأكثرها استهلاكًا حول العالم، لما يتميّز به من طعم لذيذ وسهولة في الطهي، إضافةً إلى غناه بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعود على الجسم بفوائد كثيرة، منها الفيتامينات والمعادن والبروتينات. ومع ذلك، فإن الإفراط...
