الصحة

يعتبر من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة... وهو فاكهة قديمة قدم التاريخ نفسه، ورد ذكره في التوراة والأساطير والقرآن الكريم وفي كثير من حكايات الأولين، كما نسجت حوله الحقائق والأوهام منذ بداية التار... اقرإ المزيد

ممارسة الرياضة اليومية هي عادة لا بد منها للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية، وتوفر العديد من الفوائد الصحية المهمة. فالإسلام يحث المسلمين على الحفاظ على الجسم وتقويته، وذلك من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذ... اقرإ المزيد

يعد الجهاز التنفسي أو جهاز التنفس، الجهاز المسؤول بشكلٍ أساسي عن عملية التنفس في الجسم، والتي تزود خلايا الجسم بالأُكسجين اللازم للقيام بمهامها المختلفة ويخلصها من غاز ثاني أكسيد الكربون، ويتكون هذا الجهاز من ج... اقرإ المزيد

يُعد خفض الأصوات الصاخبة بالمنزل مطلبًا أساسيًّا للآباء والأمهات، وقد أظهرت دراسة جديدة أنّ ذلك قد يحمي أكثر من مليار شخص يتعرضون لخطر الإصابة بفقدان السمع. حاسة السمع هي واحدة من الحواس الخمس التقليدية. وهو... اقرإ المزيد

سواء كنت تشعر بالضعف أو بالقلق من الفيروسات والجراثيم يمكنك أن تبدأ في تحسن ودعم نظام المناعة ليصبح أقدر على حمايتك. إليك أفضل أطعمة تقوّي المناعة وتساعد الجسم على مقاومة الميكروبات التي تهاجمه. احرص على تناول... اقرإ المزيد