يمكن أن يحدث خفقان القلب وضيق التنفس بسبب العديد من الحالات المختلفة.. وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة:
١- التوتر والخوف والقلق: يمكن أن تؤدي الاستجابات العاطفية القوية إلى زيادة معدل ضربات القلب وضيق التنفس.
٢- فقر الدم: قد يحتاج القلب إلى العمل بشكل أسرع لتلبية حاجة الجسم للأكسجين، مما قد يؤدي إلى خفقان القلب.
٣- مشاكل الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية): يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى تسريع عملية الأيض ويمكن أن يسبب الخفقان.
٤- نقص سكر الدم: يمكن أن يسبب انخفاض مستويات السكر في الدم أيضًا أعراضًا مثل الخفقان والتعب.
٥- اضطرابات النوم: يمكن أن يسبب النوم غير الكافي خفقان القلب عن طريق خلق ضغط على الجسم.
٦- استهلاك الكافيين والنيكوتين والكحول: يمكن أن تزيد هذه المواد من معدل ضربات القلب من خلال تأثيرها المنبه.
٧- النشاط البدني: يمكن أن تزيد التمارين الرياضية المكثفة من معدل ضربات القلب وتسبب ضيق التنفس.
٨- اختلال توازن المعادن والماء: يمكن أن يؤدي اختلال توازن الكهارل في الجسم إلى خفقان القلب.
عادةً ما تكون هذه الأعراض غير ضارة ومؤقتة. ومع ذلك، إذا كانت تحدث بشكل متكرر أو لفترة طويلة، فمن المهم استشارة أخصائي صحي. يمكن أن يكون خفقان القلب وضيق التنفس في بعض الأحيان علامة على وجود مشكلة صحية أكثر خطورة. لذلك، إذا استمرت الأعراض أو كانت مقلقة، يُرجى استشارة الطبيب.