(حراء أونلاين) عندما نشرب الماء في أوقاتٍ نشعر فيها بالجوع أو تخلو فيها الأمعاء من المواد الغذائية؛ فإن قدرًا كبيرًا من هذا الماء لا يستطيع الوصول إلى الدم؛ وربما لا نحتاج إلى شرب الماء عند خلوّ المعدة أو الأمعاء حتى لا يضيع هذا الماء في المعدة، وإن احتجنا إلى ذلك فلن نستطيع شرب الكثير منه.
أما الحكمة من شرب الماء بوجهٍ عام بعد الوجبات فتتمثّل في تيسير عمليّة الهضم داخل المعدة والأمعاء، ومرور المواد الغذائيّة إلى الدم.
